i ett av universums utkanter:
...Och så mycket har hunnit bli gjort (och så mycket annat ogjort). Det är så man är funtad: tänker bara på det som man ännu inte blivit klar med - allt man faktiskt klarat av lägger man bara bakom sig utan att reflektera - det är inte något man lägger någon vikt vid. Så underligt och så mänskligt...
Som med skillnaden mellan positivt och negativt: det negativa är det man lägger märke till och samlar på hög, medan det positiva glider av nästan i samma stund som det uppenbarar sig. Som att ha en teflonbeläggning - felet är bara att den är på den aviga sidan... ;)
Så jag har skapat en mapp för glada och positiva mail...
Som en motvikt - och för att påminna mig om att vi dödliga har en tendens att skapa en negativ (o)balans och den måste man motverka - lära sig att häva!
Ett annat sätt att häva denna obalans - varje dag! - är att summera dagens plus varje kväll innan man somnar. Och när man räknar de positiva ögonblick, händelser och egna prestationer - så märker man plötsligt att de är så många fler än man trott.
Ett leende, en gest... något man bävat för men ändå genomfört, ett litet mail från någon, en underbar bild, eller en text man läst. Kanske en stund av eget arbete som man blivit nöjd med. I det lilla ligger det stora - varje dag är de ögonblick man minns - den del av sig själv som man bär med sig. Överallt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar